Kurstraining

Nutzen Sie das vielfältige illVital Kurs-Angebot:

 

Wirbelsäulengymnastik, Taido, Effektiv, Yoga, Pilates, 60 plus Gymnastik, Indoor-Cycling u.v.m.

 

Wir bieten Ihnen über 120 Kurse pro Monat mit ausgebildeten Instruktoren in erstklassig ausgestatteten und hellen, freundlichen Kursräumen.

 


Gymnastik-Raum

 

Montag
Dienstag 
Mittwoch

  Donnerstag  

Freitag
  Samstag  

Sonntag 

       

WSG 

 

09.15 - 10.10

                                          Bauch-Beine-Po

     

09.15 - 10.10

 

Antara

 

09.15 - 10.10

  Power-Zonen  

Gymnastik

 

09.15 - 10.10

Body-

Forming

 

09.15 - 10.10

 

 

 

 

Effektiv

 

11.15-12.10

 

REHA-SPORT

 

10.15-11.00

 Funktios-

Training 60+

10.15 - 11.10

 

REHA-SPORT

 

17.15-18.00

 Pilates

für Alle

10.15 - 11.10

 60 Plus Gymnastik

10.15 - 11.10

   

Yoga

 

17.15 - 18.10

 

 

Pilates

Mittelstufe

18.15 - 19.10

 

REHA-SPORT

 

11.15-12.00

   

ZUMBA

 

18.30-19.30

 

Fascial-

Fitness

19.15 - 20.10

Fascial-

Fitness

 17.15 - 18.10

 

 

 
 

Fascial-

Fitness

17.15 - 18.10

 

 WSG

Wirbelsäule

 

18.15-19.10

Pilates für Einsteiger

18.15 - 19.10

   
 

Effektiv

 

18.15 - 19.10

 

REHA-SPORT

 

19.15-20.00

     
 

Tae-Do

 

19.15 - 20.10

 

 

     

Indoor-Cycling Raum

                 Montag                  Dienstag                Mittwoch             Donnerstag                Freitag            Samstag             Sonntag    

Indoor-Cycling

 

18.15 - 19.10

Indoor-Cycling

 

19.15 - 20.10

Indoor-Cycling

Fatburner

10.15 - 11.10

Indoor-Cycling

 

19.20 - 20.15

Radfahren in der

Gruppe GA I

18.10 - 19.10

Indoor-Cycling

 

15.15 - 16.10

Indoor-Cycling

 

10.15-11.10

 

 

 

 

Indoor-Cycling

18.15 - 19.10