Körperanalyse


Die optimale Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test im illVital

 

Die Messbarkeit von Trainingserfolgen ist einer der Schlüssel für eine nachhaltige Kundenbetreuung. 

Die Qualität der Messungen ist auf Arztniveau.

 

Diese Messung bildet die Grundlage für die Erreichung Ihrer Trainingsziele. Ein Wiederholungs-Check erfolgt ca. alle 3 Monate!

Danach wird ein Trainingsprogramm erstellt, was die persönlichen Wünsche und den aktuellen Leistungsstand berücksichtigen. Dann erfolgt eine Einweisung an den Geräten, wobei alle wichtigen Informationen in das Trainingsprogramm notiert werden.

 

Messwerte sind u.a.:

  • Körpergewicht 
  • Wassergehalt des Körpers 
  • Eiweiß, Mineralien
  • Fettmasse des Körpers 
  • Fettfreie Masse des Körpers 
  • Körperfett in % 
  • Muskelmasse 
  • Body-Mass-Index 
  • %-Anteil des Körperfettes 
  • Verhältnis von Taille zu Hüfte 
  • Grundumsatz + Leistungsumsatz (in kcal) 
  • Zielgewicht 
  • Gewichtskontrolle 
  • Fettkontrolle 
  • Muskelkontrolle 
  • Subkutanes Abdomen-Fett, 
  • viszerales Abdomen-Fett